Весенняя депрессия у женщин симптомы как бороться

Меланхолии весной подвержены многие женщины. Существуют различные причины весенней депрессии:

  • Гормональные всплески.
  • Резкое изменение погоды, температуры воздуха.
  • весенняя-депрессияНехватка после зимнего периода минералов и витаминов.
  • Кислородное голодание.
  • Недостаток витамина D из-за нехватки солнечного света зимой.
  • Ослабленный иммунитет вследствие перенесенных зимой сезонных заболеваний.

Читать далее