Хлорелла: полезные свойства и противопоказания

ChlorellaХлорелла – это пресноводная зеленая водоросль, в которой в высокой концентрации содержится более 650 различных витаминов и минеральных веществ. Хлореллу берут на подводные лодки и в космос, потому что она активно производит кислород. Полезные свойства хлореллы обусловлены также высоким содержанием в ней белков, углеводов и жиров, а хлорофилла, молекула которого идентична молекулярной структуре гемоглобина, в хлорелле содержится максимальное количество по сравнению с другими растениями. Благодаря полезным свойствам хлореллы, улучшается состав крови, лучше усваивается каротин, приходят в норму обменные процессы.

Полезные свойства хлореллы

Хлорелла используется в качестве добавок к рациону человека как биологически активное вещество.  Добавки на основе хлореллы обладают следующими полезными свойствами:

  • Улучшают микрофлору кишечника и нормализуют его работу.
  • Повышают иммунитет организма.
  • Нейтрализуют неприятный запах тела.
  • Выводят тяжелые металлы из организма.
  • Способствуют заживлению ожогов и ран.
  • Лечат облысение.
  • Лечат кожные заболевания.
  • Предупреждают онкологические заболевания.

Поэтому рекомендуется использовать полезные свойства хлореллы при слабом иммунитете, проблемах с кожей, инфекциях десен, неприятном запахе изо рта или тела, парадантозе, стоматите, нарушениях работы желудка и кишечника. Полезные свойства хлореллы широко используют в косметологии, она делает кожу более упругой и омоложает ее.

Противопоказания хлореллы

Противопоказанием к применению хлореллы является индивидуальная непереносимость ее компонентов, например, йода.

Важно соблюдать меру в употреблении хлореллы, особенно в первую неделю приема. Неумеренное употребление хлореллы может привести к приступам тошноты, спазмов желудка, диареи и стула зеленого цвета.

Беременным и кормящим матерям не стоит употреблять хлореллу, так как влияние хлореллы на организм таких женщин изучено еще не до конца.

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания: 1 комментарий

  1. Одна из таких водорослей – пресноводная зеленая микроводоросль под названием хлорелла. Ее размер аналогичен клетке крови человека и составляет 2-8 мкм.

Комментарии запрещены.